Migliorare la comunicazione: la realtà virtuale può aiutare?
Stesso tema, stesse idee, stessa tesi da sostenere; con amici, amiche e parenti nessun problema; poi, per lo stesso identico discorso, di fronte a persone che hanno certe caratteristiche, che ricoprono un certo ruolo sociale o con cui semplicemente ci sentiamo scomodi o giudicati, blackout totale. Come migliorare la comunicazione di fronte a un pubblico più “esigente”?
Comunicare in pubblico: una skill sempre più richiesta
Ormai lo sanno tutti: milioni di persone in tutto il mondo soffrono di una grande ansia di comunicare in pubblico, notoriamente difficile da superare. Che si tratti di esibirsi di fronte a un piccolo gruppo o di tenere un discorso di fronte a centinaia di persone, entrambe le situazioni possono essere ugualmente terrificanti per chi soffre di ‘ansia da discorso’. Ma possiamo realmente esimerci dal farlo? Spesso queste situazioni sono difficili da evitare perché comunicare in pubblico è un'abilità che ci viene chiesto di mostrare spesso durante il corso della vita.
Un'ottima capacità di comunicare può fare la differenza tra l'ottenere la posizione di lavoro ambita, l'aggiudicarsi un contratto importante per la propria azienda o il pronunciare un discorso commovente ad un matrimonio.
In questo articolo analizzeremo come il Public Speaking sia un’abilità utile nella vita di tutti i giorni e in che modo allenarsi con la Realtà Virtuale acceleri incredibilmente i risultati.
Metodi tradizionali per migliorare la comunicazione
Per migliorare la propria comunicazione verbale e distinguere i vari tipi di comunicazione in base al contesto, si può ricorrere ai metodi tradizionali:
- Esercitarsi davanti ad uno specchio: Questo allenamento richiede che ci si concentri su due attività separate: la presentazione e l'osservazione di se stessi. Un gesto apparentemente facile, che tuttavia, a volte può portare a delle distrazioni.
- Parlare di fronte a un pubblico fidato: Può essere utile perché si può ottenere un buon feedback da colleghi e amici. Tuttavia, potrebbero non essere sempre disposti a dedicare del tempo o dei commenti sinceri.
- Rivolgersi a un coach: Questa soluzione può dare ottimi risultati, ma è difficile trovare un coach adatto ai propri bisogni e che non offra sempre il solito corso preimpostato.
Migliorare la comunicazione con la Realtà Virtuale: una nuova frontiera
Hai mai pensato alla Realtà Virtuale? Si sente sempre più spesso parlare di Realtà Virtuale e apprendimento, ma se ti dicessi che lo stesso strumento si può usare per allenare la tua comunicazione?
Partiamo dalle basi: se vuoi sapere cos’è la Realtà Virtuale e come funziona ti lascio qui un link che può fare anche caso tuo.
La Realtà Virtuale offre un ambiente realistico in cui esercitarsi a parlare in pubblico. Indossando il visore è possibile presentare davanti a centinaia di persone, ad esempio in un'enorme sala conferenze. È un modo comodo per ricreare l’agitazione e l'emozione di un vero discorso: il tutto nella totale sicurezza di trovarsi in casa, in ufficio o in una stanza in cui siamo consapevoli di essere soli.
Per coloro che hanno un'intensa paura di parlare in pubblico, esercitarsi davanti a persone vere è fuori questione: hanno semplicemente troppa paura ed evitano del tutto di parlare in pubblico.
Fino a poco tempo fa, l'unico modo per migliorare efficacemente le capacità di parlare in pubblico erano i metodi tradizionali, che ho elencato poco fa, ma ora abbiamo nuove tecnologie che possono venire in nostro aiuto.
È qui che la Realtà Virtuale fa la differenza e può potenzialmente cambiare la vita a delle persone. Perché? Perché funziona inducendo il cervello a pensare che ciò che vediamo nel mondo virtuale sia in realtà reale.
Pertanto, se ci si esercita davanti a un pubblico fotorealistico o a un pubblico reattivo di avatar, ne consegue logicamente che la nostra mente sarà indotta a pensare che siano reali. Sembra incredibile, lo so, ma è stato dimostrato che la Realtà Virtuale aiuta le persone con problemi di salute mentale come PTSD e ansia.
Allenarsi con la Realtà Virtuale: quando, dove e come vuoi!
Una delle cose meravigliose dell'esercitarsi davanti a un pubblico virtuale è che puoi letteralmente esercitarti a parlare quando più lo desideri: il tuo pubblico è tua disposizione in ogni istante.
Se hai un visore VR puoi allenarti a comunicare in pubblico tutte le volte che vuoi. Questo accelera il processo di apprendimento necessario per padroneggiare l'arte del Public Speaking.
È più probabile che, protetti in un ambiente sicuro, lontano dal giudizio umano reale, ci sia più voglia di esercitarsi e allenarsi, togliendo così anche i problemi legati al tempo, all’ansia o alla distanza.
Virtual Public Speaking: hai anche il power-up dei feedback istantanei
Ricevere feedback è essenziale per migliorare la capacità di comunicare in pubblico e per assicurarsi che ogni volta che ci si esercita si diventi presentatori. Con l'applicazione in VR, il tuo discorso è analizzato in base alle esitazioni, al ritmo, all'intonazione. Grazie all’analisi di queste metriche, puoi persino ricevere un feedback sulla tua personalità.
Si tratta di una tecnologia che offre un feedback istantaneo: un power-up aggiuntivo per affinare le diverse capacità di parlare in pubblico, necessarie per essere un oratore sicuro di sé. Gli ambienti immersivi hanno diverse dimensioni di pubblico, da una persona a centinaia, il che è un ottimo modo per spingervi gradualmente fuori dalla zona di comfort.
Per non farsi mancare nulla, è possibile anche caricare le slides di una presentazione ed esercitarsi con esse nelle diverse stanze virtuali. Questo aiuta molto ad allenare non solo la comunicazione non verbale, ma anche l’organizzazione delle pause, delle interazioni e dei tempi.
Vieni a conoscere l’applicazione di Public Speaking in Realtà Virtuale?